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美桜ぶろぐ10월 15일 1ヶ月ぶり、な言い訳（＾＾；過去最大級で、めっちゃお久しぶりの更新になっちゃった
 遊びに来て下さっている方へのお返事も遅くなってしまって申し訳ないですm(_ _)m
9月なかばから、なんだか仕事もプライベートもあわただしくって、
ついついブログの更新を後回し後回しにしてしまって、気が付いたら10月もなかば・・・。
早すぎっ。。
・・・ってことで、
この空白の1ヶ月のご報告、などなど・・・。
◆ヨガ･レッスン◆
続けてますよ、ちゃ～んと！
今日も行って来たし。
だいぶ、日曜日はヨガの日っていうのが自分の中で定着してきたかんじ。
習慣になるまでにはもぅちょっとかな？
続けるたびにヨガが好きな気持ちが強くなってく自分のことも好きになれそぅ、かも♪
◆カラオケ◆
もともと大好きでとってもよいストレス解消法。
空白の1ヶ月の間に2回、トータル5時間、熱唱しちゃった
 ランキングバトルが楽しい！！
◆aiko◆
今月、ライブ行くよ！！！
実ははじめてで、もぅ、めっちゃうれしぃ（≧▽≦）
この愛は一生もの
 もちろんカラオケでも熱唱☆
■外出･出張■
開発したものの現地リリースとか、インストールとか。
で、明日からまた出張なの。
今回は愛知県。
9월 10일 13回目のヨガ・レッスン♪残暑厳しい中、ヨガに行ってきた。
ヨガはたのしいけど、この残暑はカンベンしてほしい・・・
 前回の報告をした時点では、スケジュール的に1ランク上のクラスを受けるのは無理だったんだけど、
その後、予定が変わって受けられることになったから、13回目の今回も1ランク上のクラスでがんばった。
美桜のこれまでの人生の大半は、運動不足できちゃってるので、
身体もめちゃくちゃ硬くてポーズによってはかなりキツイものがあって、
ちゃんとはできないこともあるんだけど。。。
今はとにかく、やる前にできないって決めないでとにかくやってみること、
最初から上手くできることを求めすぎないでポーズの流れについていくこと、
呼吸をポーズに合わせることを大事にしてレッスン受けてる。
週に1回しかレッスンに行けないけど、
それでも続ければきっと効果は出てくるハズだから。
今日もポーズの種類が多くて、流れについていくの、けっこう大変だったけど、
その分、終わった後の達成感＆充実感が大きいんだ。 14回目の次回は17日（日）の予定☆
9월 9일 ディズニーの海へ。会社を休んで、7日（木）にディズニーシーに行ってきちゃった☆
今回の目的は、5周年イベント
 とニュー･アトラクション“タワー･オブ･テラー”を体験すること 5周年イベントはもちろんステキだったけど、
なんと言っても“テラー”ちゃんが最高にたのしかった
 100分並んだ甲斐があったよ！！
（美桜は通常、30分以上並ばないんだけど。笑）
はじめての絶叫系（？）アトラクションって、次に何が起こるかわからなくて、
すっごくドキドキしたけど、乗ってるうちにすごくたのしくなっちゃった♪
ホントはもう1回乗りたかったけど、さすがに2回もスタンバイで1時間以上並ぶ気にはなれなくて、
また今度のお楽しみにすることにした。
（今回は入園した時間が遅めだったから、ファストパスはもぅ売り切れてたの。。）
もうテラーちゃんの流れがわかったから次はもっとたのしめそぅ☆
テラーちゃん、かなりオススメです！
次は寒くなる前に、まだシーに行ったことない母を案内するつもり
 9월 3일 12回目のヨガ・レッスン♪朝夕はだいぶ涼しくなってきましたねー。 空の色も秋の気配。 今日は12回目のヨガの日。 宣言通り、1つ上のクラスでレッスン受けたんだけど、 いつも以上に汗かいたよーーー！！！ っていうか、今まででいちばん汗かいちゃったかも。 いつものクラスはリラックスとか癒しがテーマだから、
あんまり激しく動くメニューじゃないせいもあるんだけど、 ちょっとの時間でこんなに汗がかけるなんてびっくり  ん～～～、いい汗かいて気持ちよかった
来週もこっちのクラスのレッスン受けたい！！って思ったけど、 スケジュール的に難しそうだから、いつものクラスでレッスン受ける予定。 再来週はまたこっちのレッスン受けれるといいな♪ 8월 29일 10･11回目のヨガ・レッスン♪いろいろあって、ヨガ･レポートが2回も滞っちゃいました（＾＾； 20日（日）は記念すべき10回目記念
 お盆期間中の前回とはうって変わって、大盛況。 いきなりたくさん人が来てちょっとびっくり  （たくさんって言っても、定員は25名までなんだけどね。）
お盆の反動なのかな～？と思った。 レッスン内容は、多分2週間ぶりの人がほとんどだろうというE先生の配慮からか、 いつも以上にのんびり優しいポーズが多くてよりリラックスすることに 重点が置かれてた気がする。 27日（日）が11回目のレッスン。 この日のは“～元気をつくる休み方～快眠･元気･爽快～”というタイトルでの イベント･レッスンだった。 はじめて壁を使ったヨガを体験。 ふくらはぎが筋肉痛になった  ヨガで筋肉痛になったの久しぶり！！ 次回の9月3日（日）の12回目のレッスンは、 いつもより1つ上のクラスのレッスンを受ける予定。 荒治療。今日、お昼休みに会社でALL About見てたら、こんな記事を見つけた。 『大人の失恋荒療治～痛いほど“糧”になる～』
http://allabout.co.jp/relationship/womenlove/closeup/CU20060828A/index.htm 美桜もいちおう、オトナなお年頃なので。
記事のタイトルから既に期待大だったんだけど、
読むだけでもけっこう自分を許せる気分になった。 2年も前の－－－それもその間に一時彼氏もいたのに－－－、
そんな失恋にいつまでもとらわれてる自分が、 イヤでイヤで仕方なかった。 （前の彼と別れた原因は九州への転勤。） 2年前の美桜は、元カレと別れた後に失恋のケアを充分にしてなかった。 泣くこともできなくて、傷は完治しないまま、 ずっとずっと残ってたんだと思う。 もっとちゃんとココロのケアが必要だったのに、 ヘンに強がって平気なフリしてた。 それしかできなかった。 多分、年上としてのプライド。
痛いことには変わりがないのに、
その痛みをずっと誤魔化して無視してた。 全くケアされなることがなかった傷は、
2年たった今も鮮血を流すくらい、はっきりと残ってた。 見ないようにしてただけ。 見えないように、プライドっていう包帯で隠してただけ。 2年前の別れた当時と、それからの2年間で悪化した傷を治すために、 ノート1冊使い切るつもりで全部出しちゃおうと思う。 元カレの大好きなところ、イヤだったところ、
キラキラの想い出、つらかった出来事、 今の素直な気持ち、これからのこと。 時間かかっちゃいそうだし、また痛い思いをしなきゃいけなくなるけど、
きっとそうしないと、次の恋に落ちた時、 この傷が障害になっちゃったらイヤだから。 8월 27일 前へ、前へ。すごくすごく痛い夜が明けて、新しい朝。金曜日。 美桜はこの日、三鷹でのセミナーに参加するために、
いつもより30分早起きした。 気持ちが重くて、キツイ。 でもどうにか仕度して部屋を出る。
ドアを開けて空を見る。泣き出しそうな空。
1Fのエントランスを出ると、本当に泣き出した。 2回目の乗換えは改札外で徒歩1分ほどだったんだけど、
突然の大雨。 折りたたみしか持ってなかった美桜は、 そのちょっとの距離でも濡れてしまうほどの雨にうんざりした。 泣きたい気分になった。 濡れながらたどり着いた某線の改札。
こんな日に限って元カレも乗務してる路線に乗らなきゃいけないなんて･･･。 この日にこの路線に乗ることは、セミナーに行くことになった時点でわかってたけど、
その前日に2回目の失恋しちゃったみたいな状態になるとは思ってなかった。 こんなツライ気持ちのままこの電車に乗ることになるなんて。。 元カレが乗務してなくても電車見るだけでキツイ。
でも、美桜の目は元カレの姿を探してて。 こんな状態でも会いたいなんて、ホントどうかしてる。 9時からスタートしたセミナーは、 美桜の所属してる事業部の管理者と管理者候補が参加して、 管理者としての心構えとかそういうことを学ぶもので、 この日は全2日間のうちの初日。 こんな精神状態でセミナーに集中できるのかな、
なんて不安に思ってたけど、とっても興味深いないようで、すぐに集中できた。 休憩の時やランチタイムに会社のメンバーと話したり、 他のメンバーが話してるのを聞いてると、 それだけでなんだか少しずつ気持ちが浮上してく気がした。 18時までのセミナーの間も、休憩時間に元カレとのメールを続けてた。
続く限り続けたら、いつまで続くのかな、って思った。 というか、なかなか話のキリがつかなかったっていうのもあって。 途中からちょっと元カレに意地悪したい気分になった。
彼女がいるのに元カノである美桜に付き合ってた頃と同じ様な内容のメールを送ってくる 元カレをズルイと思ったから。 正直、今の彼女に対して、無意味な優越感をかんじてしまった時もあったけど、
そんなの虚しいだけだった。 美桜が今の彼女の立場だったら、このメールがいくら冗談だとしてもやっぱりかなしいと思う。 ズルイ、最低。
そう思うのにキライになれないダメな自分にうんざりする。
無事にセミナーが終わって、会社の人たちとそのまま飲みに行くことになる。
この日、実家に直接帰ることになっていた美桜は、ちょっと迷ったけど、 気分転換したくて、飲み会に参加。 うちの事業部はもともと仲がいいから、飲み会はすごくたのしかった。
翌土曜日。美桜は10時から美容院へ。
まだメールは続いてた。 いつも担当してもらってるスタイリストさんは、
このブログでも何回か書いてるけど、高校の1つ後輩の男の人。 いつもカットとかしてもらいながらいろんなこと話してるから、 美桜と元カレとのこともちょっとは知ってる。
美桜もそのスタイリストさんのプライベートいろいろ聞いてて、
元カノだった人とも今は友達として付き合いがあるのを知ってた。 だから、思い切って聞いてみた。
「元カノを友達って言えるようになるタイミングってどんな時？」
予想通り、スタイリストさんは最初びっくりしてたけど、
仕上げのシャンプーしてくれながら話してくれた。 そのスタイリストさんの経験では、
どっちかに相手に対する依存が残ってたら無理。
全く連絡取らない期間が1年以上は必要。 ってことだった。
どっちもできてない自分がはずかしくなる。
男友達は多い方だけど、元カレと“トモダチ”しようとしてるのははじめてだし、
どうしてもフツーの男友達とは違う、トクベツ感があるから、 どう接していいのか迷うことがいっぱいあって。 いくらaikoの話がしたかったからって、誓いを破ってしまったことを後悔する。
aikoの話だけじゃすまないのわかってた。
きっと付き合ってた頃のような内容になっちゃうかもって、わかってたのに。。 「こういう話は落ち着いて飲みながらしたかったよ」ってスタイリストさんに言われた。
「そうだよねー、ごめんなさい。」ホントに反省。 どこまでもダメになってる自分にうんざり。 今度飲みながら話そうってことにして、バイバイする。
その時にはもっと気持ちが前に進めてるようにしたいな。 美容院が終わってから、元カレからまたメールが来たけど、 それには返事しないでおこうと思った。 返事したい気持ちもモチロンあったけど、もうしちゃいけないってわかってるから。 今も、気を抜くと、つい返事しちゃいそうになるけど、
気持ちを落ち着けて思いとどまってる。 こんな状態だから、またしばらくつらかったり、 いろいろ気持ち的に大変な日々が続くと思うけど、 前へ、前へ気持ちをもっていって乗り越えようと思ってる。 新しい恋にいつでも落ちられるように。 |
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